Der heutige Artikel baut auf dem letzten auf. Es geht um unglückliche Beziehungen, ein Thema mit dem wahrscheinlich schon VIELE von uns Berührungspunkte haben. Um das heutige Thema für dich nutzen zu können, musst du allerdings nicht mit [...]
Toxische Beziehungen – viele von euch haben sich dieses Thema schon seit langem gewünscht und ich freue mich darauf es heute endlich, auch aus meinen eigenen Erfahrungen heraus mit euch teilen zu können. Vor einigen [...]
In dem heutigen Beitrag möchte ich mit dir über ein sehr wichtiges Thema sprechen, das dich davon abhalten kann, inneren Frieden zu finden und gleichzeitig dafür sorgen kann, dass du Essen BRAUCHST. Das Thema lautet unterdrückte Wut. [...]
Ich möchte heute darüber sprechen, wieso Yoga mir dabei geholfen hat, wieder eine tiefe Verbindung zu mir und meinem Körper aufzubauen. Mittlerweile ist Yoga ein fester Bestandteil meines Lebens geworden und ich könnte mir überhaupt nicht mehr vorstellen, [...]
Bei diesem Thema merke ich immer wieder, das oftmals ein kompletter Perspektivenwechsel notwendig ist. Denn in unserer Gesellschaft baut das Fundament für Sport und Bewegung so so häufig auf Druck, Zwang und einem negativen Verhältnis zu unserem Körper [...]
Vor Kurzem habe ich schon in einem anderen Beitrag darüber gesprochen, was Lebensenergie eigentlich ist und wie sehr das Bewusstsein darüber unsere Denkweise und unser Handeln verändern kann. Wenn wir das erkannt haben, können wir wieder selbst die [...]
Ich möchte heute auf ein Thema eingehen, dass in meinem Mindset und meinem Bewusstsein sehr viel verändert hat. Dieses Thema hat mich nochmal einen riesen Schritt weiter in Richtung Selbstfürsorge und Selbstliebe gebracht. Als mir das so richtig [...]
Als ich begann mit diesem Thema zu arbeiten, dachte ich anfangs wirklich, dass ich mich einfach vor den Spiegel stellen müsste und irgendwie plötzlich mit mir zufrieden sein würde. Bedeutet das jetzt also, dass ich einfach die Punkte [...]
Alle sprechen über Selbstliebe, aber wie kann man diese eigentlich praktisch erlernen und anwenden? Selbstliebe ist im Grunde nichts anderes als Selbstmitgefühl! Selbstmitgefühl ist der Ausstieg aus dem Kampf gegen sich selbst und der ständigen Selbstkritik. Dadurch schaffen [...]
Ich glaube, es geht uns allen so. Plötzlich stehen wir an einem Punkt in unserem Leben, an dem wir uns fragen: Soll das alles sein? Was ist der Sinn des Lebens? Was erfüllt mich? Was macht mich glücklich? [...]
Workshops
RESTART YOURSELF – Befreie Dich von emotionalen Abhängigkeiten
RELATION ME – Heile die Beziehung zu Dir selbst
SECRET EATING – Befreie Dich von emotionalem Essen
BREAKING THE CYCLE – Befreie Dich von Druck und kreiere das Leben Deines Herzens
FEMALE GENERATION CODE – Finde zurück in Deine eigene Geschichte
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