FIRST STEPS2022-11-03T16:28:54+01:00

First Steps

Du möchtest herausfinden, ob Du in einem Kampf mit Dir selber stehst oder in einer emotionalen Abhängigkeit steckst. Überprüfe Dich selbst mit einem meiner kostenlosen First Steps.

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Die First Steps sollen Dir dabei helfen Dich selbst zu reflektieren und herauszufinden, an welchem Punkt Du dich befindest.

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Mein E-Book „Beende den Kampf gegen Dich selber & Entfessle dein volles Potenzial“ hilft Dir dabei, Dich selbst zu überprüfen und die Gründe hinter deinem Kampf gegen Dich selbst zu verstehen. Reflektiere und analysiere Dich selbst und verstehe deine Verhaltensmuster.

kostenlos

Mein 4 Schritte-Plan zur inneren Entfaltung als digitaler Guide soll Dir dabei helfen Dich selbst zu reflektieren und zu analysieren. Finde heraus, was deiner inneren Entfaltung im Weg steht und erstelle Dir deinen eigenen 4 Schritte-Plan zur inneren Entfaltung.

kostenlos

In meinem Online-Seminar „Emotion Food“ zeige ich Dir die Gründe hinter deinem Kampf mit dem Essen und dem eigenen Körper auf. Zu dem Online-Seminar bekommst Du ein kostenloses Workbook, mit dem Du dich währenddessen selbst analysieren und reflektieren kannst.

Dauer: ca. 180 min (kostenlos)

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SOCIAL MEDIA CONTENT

Auf meinen Social-Media-Kanälen gebe ich seit 3 Jahren täglich kostenlos all mein Wissen und meine Erfahrungen an meine Community weiter. Werde auch Du ein Teil davon. Wir freuen uns auf Dich!

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MEINe beiden PODCAST

Meine beiden beliebten Podcasts erscheinen wöchentlich und helfen Dir dabei, die Hintergründe hinter deinem Kampf gegen Dich selber und die Ursachen für all das besser zu verstehen.

Wähle jetzt den Podcast aus, den Du anhören möchtest:

Podcast-Thema:

Emotionales Essen und Kampf gegen den Körper

Podcast-Thema:

Die Verbindung zu Dir wieder aufbauen

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MEIN persönlicher Blog

Meine Blog-Artikel erscheinen wöchentlich und handeln von den Themen: Kampf gegen Dich selber, Emotionale Abhängigkeiten, Gesundheit und Selbstfürsorge.

Hier ein paar Einblicke in meinen Blog:

Vier Geschichten, vier Heilungswege, ein Ziel – Leichtigkeit und innerer Frieden

Heute möchte ich dir vier wundervolle Frauen vorstellen. Ihre Geschichten werden dir zeigen, dass es einen Weg raus aus dem Kampf gegen sich selbst und den eigenen Körper gibt! Du wirst erfahren, dass du.. ..nicht in einem Teufelskreislauf mit ständigen Diäten und Gedanken ans Essen gefangen [...]

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