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Der Unterschied zwischen Einsamkeit und Alleinsein

Von |2021-02-14T19:07:11+01:00Februar 14, 2021|Kategorien: Diät- & Fitnesswahn, Emotionales Essen, Inspiration, Körperwahn, Selbstliebe & Achtsamkeit, Soul|Tags: , , , , , , , , , , , , |

Heute freue mich sehr darauf, ein super wertvolles und wichtiges Thema mit dir zu teilen. Dieser Artikel ließ dieses Mal etwas länger auf sich warten, da wir nun mit der nächsten Soulfood Runde gestartet sind und auch mein [...]

6 Antworten zu Fressanfällen, Bulimie und Essensdrang

Von |2021-02-14T19:07:44+01:00Januar 27, 2021|Kategorien: Diät- & Fitnesswahn, Emotionales Essen, Inspiration, Körperwahn, Selbstliebe & Achtsamkeit, Soul|Tags: , , , , , , , , , , , , |

Heute habe ich wieder etwas ganz Besonderes für euch vorbereitet. Ich habe euch gebeten mir eure Fragen zum Thema Essen und Körper zu stellen und habe mir davon 6 Wichtige und sehr Interessante herausgesucht, die ich in diesem [...]

Der Unterschied zwischen Kampf und Hingabe

Von |2021-02-14T19:08:16+01:00Januar 10, 2021|Kategorien: Diät- & Fitnesswahn, Emotionales Essen, Inspiration, Körperwahn, Selbstliebe & Achtsamkeit, Soul|Tags: , , , , , , , , , , , , |

Was motiviert dich in die Heilung zu gehen? Heute möchte ich gerne mit dir über deine MOTIVATION sprechen, die hinter dem Wunsch der Heilung liegt. Denn genau diese Motivation ist entscheidend dafür, ob du dich in einem Kampf [...]

Wieso Traurigkeit nicht normal ist

Von |2021-01-17T15:26:41+01:00Dezember 20, 2020|Kategorien: Diät- & Fitnesswahn, Emotionales Essen, Inspiration, Körperwahn, Selbstliebe & Achtsamkeit, Soul|Tags: , , , , , , , , , , , , |

  Ist es normal, dass wir immer mal wieder traurig sind? Ich möchte heute über ein Thema sprechen, das mich gerade in letzter Zeit oft beschäftigt hat und genau deswegen ist es mir wichtig, das Ganze zu thematisieren [...]

Wieso Hingabe der Schlüssel bei Kontrollzwang ist

Von |2021-01-17T16:37:13+01:00November 29, 2020|Kategorien: Diät- & Fitnesswahn, Emotionales Essen, Inspiration, Körperwahn, Selbstliebe & Achtsamkeit, Soul|Tags: , , , , , , , , , , , , , |

Heute möchte ich gerne über ein unfassbar wichtiges und entscheidendes Thema auf deinem Heilungsweg sprechen. Es geht um das Thema Kontrolle und glaube mir: Ich bin mir ziemlich sicher, dass auch du ein Thema mit Kontrolle hast. Selbst, [...]

Die Identifikation mit der Essstörung

Von |2021-01-17T15:36:03+01:00November 15, 2020|Kategorien: Diät- & Fitnesswahn, Emotionales Essen, Inspiration, Körperwahn, Selbstliebe & Achtsamkeit, Soul|Tags: , , , , , , , , , , , , , |

Heute ist es endlich mal wieder soweit und ich habe für euch ein ganz sensibles, aber interessantes Thema vorbereitet. Hierfür musst du aber knallhart ehrlich zu dir sein. Es geht um die Opferrolle, in die wir uns so [...]

Essen ist meine Droge und gleichzeitig mein Gift

Von |2021-01-27T10:32:24+01:00Oktober 11, 2020|Kategorien: Diät- & Fitnesswahn, Emotionales Essen, Inspiration, Körperwahn, Selbstliebe & Achtsamkeit, Soul|Tags: , , , , , , , , , , |

Ich möchte mit dir in diesem Artikel darüber sprechen, wieso wir Essen so sehr brauchen und gleichzeitig so verabscheuen. Ich bin mir sicher, dass sehr viele von euch, das sehr gut kennen. Das pure Glück und die Lebensfreude, [...]

Warum wir so lange in toxischen Beziehung feststecken

Von |2021-01-17T15:30:07+01:00Oktober 3, 2020|Kategorien: Selbstliebe & Achtsamkeit|Tags: , , , , , , , , , , , , |

Der heutige Artikel baut auf dem letzten auf. Es geht um unglückliche Beziehungen, ein Thema mit dem wahrscheinlich schon VIELE von uns Berührungspunkte haben. Um das heutige Thema für dich nutzen zu können, musst du allerdings nicht mit [...]

Toxische Beziehungen – Wenn Liebe krank machen kann

Von |2021-01-17T16:30:10+01:00September 13, 2020|Kategorien: Selbstliebe & Achtsamkeit|Tags: , , , , , , , , , , , , |

Toxische Beziehungen – viele von euch haben sich dieses Thema schon seit langem gewünscht und ich freue mich darauf es heute endlich, auch aus meinen eigenen Erfahrungen heraus mit euch teilen zu können. Vor einigen [...]

Wieso wir alle unter einem Entwicklungstrauma leiden

Von |2020-10-11T12:09:21+02:00Juni 14, 2020|Kategorien: Diät- & Fitnesswahn, Emotionales Essen, Körperwahn, Selbstliebe & Achtsamkeit, Soul|Tags: , , , , , , , |

Ich möchte heute mit euch über ein sehr tiefes Thema sprechen, das wahrscheinlich so so viele betrifft. Die Wenigsten wissen jedoch davon. Es geht um Entwicklungstraumata. Wenn wir Trauma hören, verbinden wir das meistens direkt mit einem schlimmen [...]

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