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In dieser Folge erkläre ich dir wie du mit einer intuitiven Ernährung startest. Und das sind keine Regeln, die du im Internet findest, die dir vorschreiben wie du dich intuitiv ernährst!!! Dieser Lösungsansatz zeigt dir wie du LANGFRISTIG Frieden mit deinem Körper und dem Essen schließt und wie du LANGFRISTIG und ohne Stress dein Wohlgefühl erreichst und ganz einfach hältst.
Und jetzt wünsche ich dir ganz viel Freude bei dieser Folge! <3
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Ich liebe Deine Art zu erzählen. Es gibt mir neues Input, um das „Problem“ anzugehen und das Experiment zu starten, die wahren Gründe für mein Unwohlsein zu finden und mehr auf mich zu achten, unabhängig von Trends etc.
Das ist wirklich super wertvoll, liebe Aylin!
Liebe Jackie,
ich finde sehr schön wie du die diese enpfindliche Themen „blühen“ lässt.. bist eine Inspiration für mich.
Danke und weiter so!
Miebe Grüsse,
Sonia
Danke für deine lieben Worte, liebe Sonia!