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#019 Ich rufe dich auf, Schwester!

Von Jackie Freitag|2023-05-31T18:00:31+02:00Mai 31, 2023|Kategorien: Podcastfolge|

Diese Folge ist ein Aufruf an DICH und all unsere Schwestern da draußen, endlich loszugehen und uns wieder in die eigene Kraft und deine Weiblichkeit zu erheben! In dieser Folge werde ich tief aus meinem Herzen mit dir [...]

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#126 BAU AUS DEN STEINEN, DIE VOR DIR LIEGEN, DEIN SCHLOSS

Von Jackie Freitag|2023-03-26T13:01:57+02:00März 26, 2023|Kategorien: Podcastfolge|

In dieser Folge teile ich mit dir 3 Gründe, die dich momentan noch gefangen halten, in dem Gefühl von Druck, Angst und Kampf.Du wirst erfahren......was es braucht, um wieder echten Frieden aufzubauen.Du wirst nach dieser Folge besser verstehen.....warum genau die [...]

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#125 INTERVIEW MIT AXANA – Wieso mich Soulfood vor einer OP bewahrte

Von Jackie Freitag|2023-03-19T07:31:45+01:00März 19, 2023|Kategorien: Podcastfolge|

Ich spreche in dieser Folge mit Axana, einer Soulfood Teilnehmerin. Sie berichtet in dieser Folge davon, dass sie schon sehr früh angefangen hat, sehr restriktiv zu essen, exzessiv Sport zu machen und Diätpillen zu nehmen. Später ist sie [...]

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#124 INTERVIEW MIT SELINA – Von Anpassungsstrategien und Vergleichen zu einem selbstermächtigten Leben

Von Jackie Freitag|2023-03-11T16:08:01+01:00März 11, 2023|Kategorien: Podcastfolge|

Ich spreche in dieser Folge mit Selina, einer Soulfood Teilnehmerin. Sie berichtet in dieser Folge davon, was sie alles dafür tat, um ihren seelischen Schmerz zu verdrängen und warum sie dachte, irgendwann in der Zukunft glücklich zu werden. [...]

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#123 SOULFOOD-COMMUNITY – Du bist nicht alleine!

Von Jackie Freitag|2023-03-05T07:22:55+01:00März 5, 2023|Kategorien: Podcastfolge|

Ich möchte dir in dieser Woche Mut machen. Ich möchte, dass du weißt, dass du nicht alleine bist. Ich möchte, dass du weißt, dass du nicht komisch oder undiszipliniert bist. Ich möchte, dass du weißt, dass es Gründe gibt, [...]

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#122 INTERVIEW MIT LAURA – Ein Model berichtet – Raus aus der Depression und Essstörung

Von Jackie Freitag|2023-01-20T11:02:13+01:00Januar 20, 2023|Kategorien: Podcastfolge|

Ich spreche in dieser Folge mit Laura, einer Soulfood Teilnehmerin. Sie berichtet in dieser Folge tief eindrucksvoll wie es sich anfühlen kann, in einer Depression und in einer Essstörung zu stecken. Sie berichtet, wie hoffnungslos es sich oft [...]

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#121 INTERVIEW MIT JANINA – Von Fressattacken, Sportzwang & tiefer Unzufriedenheit zu einem Leben im Vertrauen

Von Jackie Freitag|2023-01-18T20:47:58+01:00Januar 18, 2023|Kategorien: Podcastfolge|

Ich spreche in dieser Folge mit Janina, einer Soulfood Teilnehmerin. Sie erzählt in dieser Folge, wie sie sich von ihren starken Selbstzweifeln und ihren Fressattacken lösen konnte. Sie berichtet außerdem davon, wieso sie ihren Körper nicht mehr sehen konnte, [...]

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#120 INTERVIEW MIT ISABEL – Wieso mein Psychologe mich vorzeitig entlassen hat

Von Jackie Freitag|2023-01-13T16:04:56+01:00Januar 13, 2023|Kategorien: Podcastfolge|

Ich spreche in dieser Folge mit Isabel, einer Soulfood Teilnehmerin. Sie erzählt in dieser Folge, wieso eine Ärztin dazu beigetragen hat, dass sie in die Ess- aber auch Kontroll- & Sportsucht gefallen ist und wieso sie dadurch sogar [...]

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#119 INTERVIEW MIT ELENA – Von Depressionen, Essanfällen und toxischen Beziehungen zu Leichtigkeit, Vertrauen und Genuss

Von Jackie Freitag|2023-01-06T16:16:54+01:00Januar 6, 2023|Kategorien: Podcastfolge|

Ich spreche in dieser Folge mit Elena, einer Soulfood Teilnehmerin. Sie erzählt in dieser Folge, dass sie unter einer Depression, aber auch unter Essanfällen und Angst vor Kalorien litt und sich in einer toxischen Beziehung befand und natürlich auch, [...]

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#119 INTERVIEW MIT ELENA – Von Depressionen, Essanfällen und toxischen Beziehungen zu Leichtigkeit, Vertrauen und Genuss

Von Jackie Freitag|2023-01-06T17:18:04+01:00Januar 6, 2023|Kategorien: Podcastfolge|

Ich spreche in dieser Folge mit Elena, einer Soulfood Teilnehmerin. Sie erzählt in dieser Folge, dass sie unter einer Depression, aber auch unter Essanfällen und Angst vor Kalorien litt und sich in einer toxischen Beziehung befand und natürlich auch, [...]

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