• Du kämpfst schon lange gegen deinen Körper und fühlst Dich ständig unwohl?

  • Du leidest unter Fressanfällen, die zum größten Teil dein Leben bestimmen?

  • Du bist machtlos gegen diese ständigen Heißhungerattacken?

  • Deine Gedanken drehen sich den ganzen Tag nur ums Essen?

  • Wenn Du einen stressigen Tag oder Ärger hattest, belohnst Du dich mit Essen?

  • Wenn Du traurig oder wütend bist, rennst Du direkt an den Kühlschrank?

  • Essen löst Glücksgefühle in Dir aus?

  • Nach dem Essen überkommt Dich das schlechte Gewissen oder sogar Selbsthass?

  • Du denkst, dass all deine Problem verschwinden, sobald Du dein Schönheitsideal erreicht hast?

  • Du glaubst, dass Fitness und Diäten der Schlüssel zum Erfolg sind?

  • Das ganze Leiden gibt Dir trotzdem irgendwie Halt oder Aufmerksamkeit und ohne es würde Dir etwas fehlen?

Wenn nur einer dieser Punkte auf Dich zutrifft, bist Du hier genau richtig!

Denn dann hast auch Du die Verbindung zu dir selber verloren und ein gestörtes Verhältnis zu deinem Körper und dem Essen entwickelt!

  • Du kämpfst schon lange gegen deinen Körper und fühlst Dich ständig unwohl?

  • Du leidest unter Fressanfällen, die zum größten Teil dein Leben bestimmen?

  • Du bist machtlos gegen diese ständigen Heißhungerattacken?

  • Deine Gedanken drehen sich den ganzen Tag nur ums Essen?

  • Wenn Du einen stressigen Tag oder Ärger hattest, belohnst Du dich mit Essen?

  • Wenn Du traurig oder wütend bist, rennst Du direkt an den Kühlschrank?

  • Essen löst Glücksgefühle in Dir aus?

  • Nach dem Essen überkommt Dich das schlechte Gewissen oder sogar Selbsthass?

  • Du denkst, dass all deine Problem verschwinden, sobald Du dein Schönheitsideal erreicht hast?

  • Du glaubst, dass Fitness und Diäten der Schlüssel zum Erfolg sind?

  • Das ganze Leiden gibt Dir trotzdem irgendwie Halt oder Aufmerksamkeit und ohne es würde Dir etwas fehlen?

Wenn nur einer dieser Punkte auf Dich zutrifft, dann bist Du hier genau richtig!

Denn dann hast auch Du die Verbindung zu Dir selber verloren und ein gestörtes Verhältnis zu deinem Körper und zum Essen entwickelt!

…den Kampf mit deinem Körper und Dir selber beenden?

…frei von Fressanfällen sein?

…frei von Heißhungerattacken sein?

…frei von den ständigen Gedanken an Essen sein?

…dein Essen endlich wieder genießen können?

…den inneren Kampf mit Dir selber beenden?

…deine Wunschfigur erreichen und auf Dauer halten können?

…mehr Kraft und Energie für andere Dinge haben?

…ein selbstbestimmtes Leben führen?

…die Ursache für all deine Misserfolge herausfinden?

…Kräfte und Energien freisetzen, die tief in der schlummern?

…endlich Frieden mit Dir und deinem Körper schließen?

…den Kampf mit deinem Körper und dir selber beenden?

…frei von Fressanfällen sein?

…frei von Heißhungerattacken sein?

…frei von den ständigen Gedanken an Essen sein?

…dein Essen endlich wieder genießen können?

…den inneren Kampf mit dir selber beenden?

…deine Wunschfigur erreichen und auf Dauer halten können?

…mehr Kraft und Energie für andere Dinge haben?

…ein selbstbestimmtes Leben führen?

…die Ursache für all deine Misserfolge herausfinden?

…Kräfte und Energien freisetzen, die tief in der schlummern?

…endlich Frieden mit Dir und deinem Körper schließen?

Ich habe Soulfood geschrieben, um Frauen zu helfen, endlich wieder Frieden mit ihrem Körper zu schließen und wieder eine Verbindung zu ihm herzustellen!

Wähle hier eine Option aus:

Online-Kurs

Bei dieser Option kannst du zu jederzeit starten und den Online-Kurs in unserem exklusiven Login-Bereich durchführen. Solltest du während den 12 Wochen dennoch Unterstützung brauchen, kannst du dich in der gemeinsamen Facebook-Austauschgruppe jederzeit mit den aktuellen und mit ehemaligen Soulfood-Teilnehmerinnen austauschen. Wenn du möchtest, kannst du den Online-Kurs natürlich auch gerne alleine durchführen.

Im Überblick:

  • 12 Wochen Programm (mit aufeinander aufbauenden Themen)

  • Workbook (183 Seiten liebevoll aufgebaut, mit täglichen Übungen, als PDF zum Download)

  • Telegram-Gruppe (Austauschgruppe mit aktuellen und ehemaligen Soulfood-Teilnehmerinnen, zur gegenseitigen Unterstützung und Motivation)

  • Facebook-Gruppe (Austauschgruppe mit aktuellen und ehemaligen Soulfood-Teilnehmerinnen, zum gegenseitigen Kennenlernen und Fragen stellen)

  • Videos & Audios (ca. 24,5 h Videomaterial sowie Audio-Dateien wie u.a. Meditationen persönlich von mir aufgenommen)

  • Login-Bereich (mit eigenen Zugangsdaten, in dem der Online-Kurs stattfindet)

  • Hilfebereich (umfangreicher Q&A Katalog zur Beantwortung all deiner Fragen)

Zusätzlich in Option 1 enthalten:

  • Unterstützung (von den aktuellen und ehemaligen Soulfood-Teilnehmerinnen in der gemeinsamen Facebook- und Telegram-Austauschgruppe während den 12 Wochen und auch danach)

  • Online-Seminare (alle Aufzeichnungen der wöchentlichen Live-Online-Seminare (aus Option 2) zur Beantwortung deiner Fragen zur jeweiligen Woche)

  • 365 Tage Zugang (alle Videos und Dateien stehen dir 1 Jahr lang im Login-Bereich komplett zur Verfügung)

Nächster Start:

sofort

Betreuung oder 1:1 Coaching

Bei dieser Option starten wir an einem festgelegten Datum gemeinsam mit einer begrenzten Anzahl von ausgewählten Teilnehmerinnen. Du kannst dabei selbst entscheiden, ob du entweder von mir gecoacht (1:1) werden möchtest oder ob du von den Coaches aus meinem Team betreut werden möchtest oder ob du dich nur mit den anderen austauschen und deine Fragen von mir in den wöchentlichen LIVE-Streams beantwortet haben möchtest.

Im Überblick:

  • 12 Wochen Programm (mit aufeinander aufbauenden Themen)

  • Workbook (183 Seiten liebevoll aufgebaut, mit täglichen Übungen, als PDF zum Download)

  • WhatsApp-Gruppe (exklusive Austauschgruppe mit aktuellen Kurs-Teilnehmerinnen, zur gegenseitigen Unterstützung und Motivation)

  • Facebook-Gruppe (exklusive Austauschgruppe mit aktuellen Kurs-Teilnehmerinnen, zum gegenseitigen Kennenlernen und Fragen stellen für die LIVE-Streams)

  • Videos & Audios (ca. 24,5 h Videomaterial sowie Audio-Dateien wie u.a. Meditationen, persönlich von mir aufgenommen)

  • Login-Bereich (mit eigenen Zugangsdaten, in dem der Online-Kurs stattfindet)

  • Hilfebereich (umfangreicher Q&A Katalog zur Beantwortung all deiner Fragen)

Zusätzlich in Option 2 enthalten:

  • 1:1 Coaching / Betreuung Team / Austausch (Du entscheidest: 12 Wochen lang entweder tägliches 1:1 Coaching mit mir oder tägliche Betreuung von den Coaches aus meinem Team oder nur Austausch mit den anderen Kurs-Teilnehmerinnen)

  • LIVE-Online-Seminare (aktive Teilnahme an allen 13 Live-Online-Seminaren zur Beantwortung deiner Fragen zur jeweiligen Woche)

  • 365 Tage Zugang (alle Videos und Dateien stehen dir 1 Jahr lang im Login-Bereich komplett zur Verfügung)

BONUS:

  • HigherBODY (6 Wochen Online-Kurs im Anschluss an Soulfood zur Bearbeitung der körperlichen Ebene und dem Gesundpflegen deines Körpers)

  • HOME-Bereich (6 Monate Online-Kurs im Anschluss an Soulfood zur Unterstützung, um das Neu-Erlernte in deinem Alltag zu festigen)

Nächster Start:

April

*Du entscheidest selber, ob Du den Online-Kurs lieber alleine machen möchtest oder gemeinsam mit den anderen Teilnehmerinnen. Wir haben die Erfahrung gemacht, dass die Gruppendynamik von unfassbarem Wert ist und sie eine besondere Energie entsteht. Es ist so befreiend, wenn man zum ersten Mal realisiert, dass man mit seinem Problem nicht alleine ist und man endlich komplett frei und ungeniert darüber sprechen kann!

Meinen Teilnehmerinnen ging es vor Soulfood genau wie Dir!

Die Meisten meiner Teilnehmerinnen haben nach Soulfood ihr Leben komplett verändert. Viele haben sich direkt danach beruflich umorientiert und sind endlich ihrer inneren Stimme gefolgt, weil sie schon viel zu lange unglücklich waren, sich aber nicht getraut hatten etwas zu verändern. Einige konnten sich sogar von Menschen in ihrem Umfeld lösen, die ihnen nicht gut taten.

Hier ein paar Meinungen meiner Teilnehmerinnen zum Programm:

Ich habe Soulfood geschrieben, um Frauen zu helfen, endlich wieder Frieden mit ihrem Körper zu schließen und wieder eine Verbindung zu ihm herzustellen!

Wähle hier deine Option aus:

Online-Kurs

Bei dieser Option kannst du zu jederzeit starten und den Online-Kurs in unserem exklusiven Login-Bereich durchführen. Solltest du während den 12 Wochen dennoch Unterstützung brauchen, kannst du dich in der gemeinsamen Facebook-Austauschgruppe jederzeit mit den aktuellen und mit ehemaligen Soulfood-Teilnehmerinnen austauschen. Wenn du möchtest, kannst du den Online-Kurs natürlich auch gerne alleine durchführen.

Im Überblick:

  • 12 Wochen Programm (mit aufeinander aufbauenden Themen)

  • Workbook (183 Seiten liebevoll aufgebaut, mit täglichen Übungen, als PDF zum Download)

  • Telegram-Gruppe (Austauschgruppe mit aktuellen und ehemaligen Soulfood-Teilnehmerinnen, zur gegenseitigen Unterstützung und Motivation)
  • Facebook-Gruppe (Austauschgruppe mit aktuellen und ehemaligen Soulfood-Teilnehmerinnen, zum gegenseitigen Kennenlernen und Fragen stellen)
  • Videos & Audios (ca. 24,5 h Videomaterial sowie Audio-Dateien wie u.a. Meditationen persönlich von mir aufgenommen)

  • Login-Bereich (mit eigenen Zugangsdaten, in dem der Online-Kurs stattfindet)

  • Hilfebereich (umfangreicher Q&A Katalog zur Beantwortung all deiner Fragen)

Zusätzlich in Option 1 enthalten:

  • Unterstützung (von den aktuellen und ehemaligen Soulfood-Teilnehmerinnen in der gemeinsamen Facebook- und Telegram-Austauschgruppe während den 12 Wochen und auch danach)

  • Online-Seminare (alle Aufzeichnungen der wöchentlichen Live-Online-Seminare (aus Option 2) zur Beantwortung deiner Fragen zur jeweiligen Woche)

  • 365 Tage Zugang (alle Videos und Dateien stehen dir 1 Jahr lang im Login-Bereich komplett zur Verfügung)

Nächster Start:

sofort

Betreuung oder 1:1 Coaching

Bei dieser Option starten wir an einem festgelegten Datum gemeinsam mit einer begrenzten Anzahl von ausgewählten Teilnehmerinnen. Du kannst dabei selbst entscheiden, ob du entweder von mir gecoacht (1:1) werden möchtest oder ob du von den Coaches aus meinem Team betreut werden möchtest oder ob du dich nur mit den anderen austauschen und deine Fragen von mir in den wöchentlichen LIVE-Streams beantwortet haben möchtest.

Im Überblick:

  • 12 Wochen Programm (mit aufeinander aufbauenden Themen)

  • Workbook (183 Seiten liebevoll aufgebaut, mit täglichen Übungen, als PDF zum Download)

  • WhatsApp-Gruppe (exklusive Austauschgruppe mit aktuellen Kurs-Teilnehmerinnen, zur gegenseitigen Unterstützung und Motivation)

  • Facebook-Gruppe (exklusive Austauschgruppe mit aktuellen Kurs-Teilnehmerinnen, zum gegenseitigen Kennenlernen und Fragen stellen für die LIVE-Streams)

  • Videos & Audios (ca. 24,5 h Videomaterial sowie Audio-Dateien wie u.a. Meditationen, persönlich von mir aufgenommen)

  • Login-Bereich (mit eigenen Zugangsdaten, in dem der Online-Kurs stattfindet)

  • Hilfebereich (umfangreicher Q&A Katalog zur Beantwortung all deiner Fragen)

Zusätzlich in Option 2 enthalten:

  • 1:1 Coaching / Betreuung / Austausch (Du entscheidest: 12 Wochen lang entweder tägliches 1:1 Coaching mit mir oder tägliche Betreuung von den Coaches aus meinem Team oder nur Austausch mit den anderen Kurs-Teilnehmerinnen)

  • LIVE-Online-Seminare (aktive Teilnahme an allen 13 Live-Online-Seminaren zur Beantwortung deiner Fragen zur jeweiligen Woche)

  • 365 Tage Zugang (alle Videos und Dateien stehen dir 1 Jahr lang im Login-Bereich komplett zur Verfügung)

BONUS:

  • HigherBODY (6 Wochen Online-Kurs im Anschluss an Soulfood zur Bearbeitung der körperlichen Ebene und dem Gesundpflegen deines Körpers)
  • HOME-Bereich (6 Monate Online-Kurs im Anschluss an Soulfood zur Unterstützung, um das Neu-Erlernte in deinem Alltag zu festigen)

Nächster Start:

April

*Du entscheidest selber, ob Du den Online-Kurs lieber alleine machen möchtest oder gemeinsam mit den anderen Teilnehmerinnen. Wir haben die Erfahrung gemacht, dass die Gruppendynamik von unfassbarem Wert ist und sie eine besondere Energie entsteht. Es ist so befreiend, wenn man zum ersten Mal realisiert, dass man mit seinem Problem nicht alleine ist und man endlich komplett frei und ungeniert darüber sprechen kann!

Meinen Teilnehmerinnen ging es vor Soulfood genau wie Dir!

Die Meisten meiner Teilnehmerinnen haben nach Soulfood ihr Leben komplett verändert. Viele haben sich direkt danach beruflich umorientiert und sind endlich ihrer inneren Stimme gefolgt, weil sie schon viel zu lange unglücklich waren, sich aber nicht getraut hatten etwas zu verändern. Einige konnten sich sogar von Menschen in ihrem Umfeld lösen, die ihnen nicht gut taten.

Hier ein paar Meinungen meiner Teilnehmerinnen zum Programm:

Wenn wir die Themen bearbeiten, die der Grund dafür sind, wieso wir im Kampf mit uns selber stehen und wieso wir essen ohne echten körperlichen Hunger zu haben, können wir wieder eine Verbindung zu unserem Körper und unserer Seele herstellen! So lernen wir nicht nur wieder körperbewusst zu essen und unsere Wunschfigur zu erreichen, sondern erlangen auch die mentale Freiheit, die wir zum Erreichen unserer Ziele benötigen. Du wirst erkennen, wie alle Bereiche in deinem Leben miteinander verknüpft sind und wie sehr dich der Kampf mit deinem Körper und dem Essen generell in deinem Leben einschränkt. Die enorme innere Kraft, die DU entwickeln wirst, wird Dich in allen Bereichen deines Leben voran bringen und stützen!