- Emotionale Ebene
Wir können unseren Körper trainieren, unseren Gedanken neuen Input geben, unseren Geist spirituell weiterentwickeln und unserer Seele Gutes tun. Doch auch wenn all das perfekt im Einklang wäre, gibt es eine Sache, die wir alle unterschätzen und unser Leben mehr beeinflusst als wir denken: Unsere Emotionen.
Unsere Emotionen sind schwer zu kontrollieren, denn sie entstehen individuell aus unseren persönlichen Erfahrungen und den damit zusammenhängenden Verknüpfungen. So kann eine Ohnmachtssituation in der Kindheit uns so viel Angst gemacht haben, dass wir heute noch permanent die Kontrolle über unser Leben haben müssen.
Meine 1. Aufgabe für Dich: Erkenne emotionale Abhängigkeiten und Süchte in deinem Leben und hinterfrage Dich, ob dahinter eine Angst stecken könnte, die aus irgendeinem Trauma in deinem Leben entstanden ist.
2. Mentale Ebene
Wir alle sind mit diesem Strahlen, mit dieser puren Energie, mit dieser unbremsbaren Leidenschaft, mit diesen individuellen Fähigkeiten, mit diesem unermüdlichen Entdeckungsdrang und mit dieser reinen Liebe in dieses Leben gestartet. Wir alle waren von Anfang an das pure und vollkommene Glück!
Doch irgendwann in unserem jungen Lebensalter ist all das erstarrt, eingefroren und verkümmert. Konditionierungen, Erwartungen, Richtungsweiser, Anweisungen und Pläne anderer Menschen bestimmen seitdem unseren Lebensweg und verfälschen unseren eigentlichen Lebensplan. All unsere Mental Kraft richtet sich nur noch auf das Außen.
Meine 1. Aufgabe für Dich: Lerne Dich selbst wieder als Priorität zu sehen und behandle Dich so, wie du einen geliebten Menschen behandeln würdest. Finde heraus, wann dein inneres Leuchten verloren gegangen ist.
3. Neuronale Ebene
Unser Nervensystem ist permanent
Meine 1. Aufgabe für Dich:
4. Unterbewusste Ebene
Glaubenssätze, Verknüpfungen
Meine 1. Aufgabe für Dich:
5. Körperliche Ebene
Körper verantwortlich machen, Körper wieder wertschätzen
Meine 1. Aufgabe für Dich:
Der Schlüssel liegt in deinem Inneren
Wir alle sind mit diesem Strahlen, mit dieser puren Energie, mit dieser unbremsbaren Leidenschaft, mit diesen individuellen Fähigkeiten, mit diesem unermüdlichen Entdeckungsdrang und mit dieser reinen Liebe in dieses Leben gestartet.
Wir alle waren von Anfang an das pure und vollkommene Glück!
Doch irgendwann in unserem jungen Lebensalter ist all das erstarrt, eingefroren und verkümmert. Konditionierungen, Erwartungen, Richtungsweiser, Anweisungen und Pläne anderer Menschen bestimmen seitdem unseren Lebensweg und verfälschen unseren eigentlichen Lebensplan.
Wir versuchen im Außen besser, schneller, erfolgreicher und robuster zu werden. Doch was wir vernachlässigen und was auf der Strecke bleibt, ist unsere innere Zufriedenheit. Und sind wir ehrlich zu uns selber, fühlen wir uns trotz all der Pokale, Erfolge und Medaillen, dennoch innerlich nie wirklich erfüllt und angekommen.
Die Antwort ist simpel: Solange Du versuchst im Außen glücklich zu werden oder Dich an Dinge im Außen klammerst (Fitness, Essen, Beziehungen, Erfolge, Karriere, Finanzen, etc.), wirst Du immer nur kurzzeitig Zufriedenheit finden.
Der Schlüssel liegt in deinem Inneren!
Die Lösung benötigt Zeit: Sobald Du dich deinem Inneren widmest und beginnst dich dort weiterzuentwickeln, dich selbst neu kennenzulernen, dich besser zu verstehen, die Ursachen und Auslöser zu erkennen, den Schmerz und all die kleinen alten Verletzungen & Seelenwunden zu bearbeiten, deine Blockaden und deine emotionalen Abhängigkeiten zu lösen, wird sich alles in deinem Leben schlagartig zum Positiven verändern!
Denn all dein Potenzial und all deine Kraft schlummern in Dir und warten nur darauf von Dir geweckt und reaktiviert zu werden!
#037 Neuanfang ohne Pille: Clarissas Weg zu ihrem natürlichen Zyklus
In dieser fesselnden Episode berichtet Clarissa von ihrem Weg zu hormoneller Balance und wie sie ihre zyklische Natur wieder entdeckt hat. Sie teilt mit uns, wie die Entscheidung, die Pille abzusetzen und sich bewusst ihrem weiblichen Zyklus zu widmen, ihr Leben transformiert hat. Entdecke mit uns, wie [...]
#036 Hormonelle Harmonie: Ein tiefgreifender Blick auf weibliche Gesundheit
In dieser Folge wagen wir uns in die verborgenen Tiefen unserer Hormonwelt. Hast Du Dich jemals gefragt, warum herkömmliche "Lösungen" wie die Pille nicht die Antworten auf unsere hormonellen Rätsel liefern? Was könnten unsere Hormonschwankungen wirklich über unser tiefstes Selbst aussagen? Entdecke mit uns, wie Du deine verborgene [...]
#035 Schluss mit Schönheitsdruck: Wie der Ausstieg aus toxischen Beautystandards gelingt
Hast Du dich jemals gefragt, warum so viele von uns einem Ideal nachjagen, das einfach unerreichbar ist? Warum fühlen wir uns ständig gezwungen, uns selbst zu optimieren? In dieser Episode sprechen wir darüber, wie junge Mädchen bereits in frühester Jugend lernen, sich selbst kritisch zu betrachten und [...]
#019 Ich rufe dich auf, Schwester!
Diese Folge ist ein Aufruf an DICH und all unsere Schwestern da draußen, endlich loszugehen und uns wieder in die eigene Kraft und deine Weiblichkeit zu erheben! In dieser Folge werde ich tief aus meinem Herzen mit dir teilen.. ..wieso [...]
#126 BAU AUS DEN STEINEN, DIE VOR DIR LIEGEN, DEIN SCHLOSS
In dieser Folge teile ich mit dir 3 Gründe, die dich momentan noch gefangen halten, in dem Gefühl von Druck, Angst und Kampf.Du wirst erfahren......was es braucht, um wieder echten Frieden aufzubauen.Du wirst nach dieser Folge besser verstehen.....warum genau die Situation, genau [...]
#125 INTERVIEW MIT AXANA – Wieso mich Soulfood vor einer OP bewahrte
Ich spreche in dieser Folge mit Axana, einer Soulfood Teilnehmerin. Sie berichtet in dieser Folge davon, dass sie schon sehr früh angefangen hat, sehr restriktiv zu essen, exzessiv Sport zu machen und Diätpillen zu nehmen. Später ist sie in eine [...]
