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LebensLiebe2019-12-06T16:25:17+01:00

Selbstsabotage – Was wirklich hinter erfolglosen Diäten steckt

Von |September 21, 2021|Kategorien: Diät- & Fitnesswahn, Emotionales Essen, Inspiration, Körperwahn, Selbstliebe & Achtsamkeit, Soul|Schlagwörter: , , , , , , , , , , , , , |

In diesem Artikel möchte ich erklären, wieso Diäten nicht funktionieren und welcher innere Mechanismus dafür verantwortlich ist. Ich betreue jetzt seit knapp 3 Jahren täglich Frauen, die gegen ihren eigenen Körper und das Essen kämpfen. Dadurch habe ich sehr viele verschiedene Geschichten kennenlernen dürfen, die aber trotzdem sehr ähnliche Muster in sich tragen. Diese Muster können verschieden aussehen und auch verschiedene Ursprünge haben. Ich möchte dir heute von einem Muster erzählen, indem du dich vielleicht sogar selbst wiederfindest. Die magischen -5 kg [...]

#078 SELBSTWERT – Der eigentliche Sinn dahinter

Von |September 7, 2021|Kategorien: Podcastfolge|

In dieser Folge geht es um den großen Unterschied zwischen echtem Selbstwert und aufgesetzten Selbstbewusstsein. Genauso erzähle ich wie man zu einem ECHTEN, natürlichem Selbstwert gelangen kann. Die Folge erinnert daran, dass der Weg zur Selbstliebe ganz natürlich passieren darf. Ich wünsche dir unendlich viel Freude bei dieser Folge❤️ Hier kannst du dich für Soulfood bewerben: https://jackie-freitag.de/soulfood/  _____ Soulfood-Newsletter:https://jackie-freitag.de/soulfood/newsletter/ Selbstfürsorge-Newsletter: https://jackie-freitag.de/newsletter/ Instagram: @Jackie_Freitag (Hauptprofil) Instagram: @Jackie_Freitag.de (Coachingprofil)

#077 WEIBLICHKEIT – Die Welt braucht UNS!

Von |September 7, 2021|Kategorien: Podcastfolge|

In dieser Folge geht es darum, wieso Weiblichkeit genau das Gegenteil von Schwäche ist und wie entscheidend es für die Entwicklung der Erde ist, dass WIR zurück in deine Kraft kommst. Die Folge soll daran erinnern, wieso WIR immer schon vollkommen waren und wir uns nur wieder daran erinnern dürfen. Ich wünsche dir unendlich viel Freude bei dieser Folge❤️ Hier kannst du dich für Soulfood bewerben: https://jackie-freitag.de/soulfood/  _____ Soulfood-Newsletter:https://jackie-freitag.de/soulfood/newsletter/ Selbstfürsorge-Newsletter: https://jackie-freitag.de/newsletter/ Instagram: @Jackie_Freitag (Hauptprofil) Instagram: @Jackie_Freitag.de (Coachingprofil)

#076 HEILUNG – Der einzig wahre Weg

Von |September 7, 2021|Kategorien: Podcastfolge|

In diese Folge geht es darum, wieso wir nur über einen neuen Weg - den Weg der Verbundenheit - wahre Erfüllung finden können. Ich teile außerdem den ultimativen und gleichzeitig so einfachen Tipp, um endlich den Kampf loszulassen. Ich wünsche dir unendlich viel Freude bei dieser Folge❤️ Hier kannst du dich für Soulfood bewerben: https://jackie-freitag.de/soulfood/  _____ Soulfood-Newsletter:https://jackie-freitag.de/soulfood/newsletter/ Selbstfürsorge-Newsletter: https://jackie-freitag.de/newsletter/ Instagram: @Jackie_Freitag (Hauptprofil) Instagram: @Jackie_Freitag.de (Coachingprofil)

Echter Selbstwert vs. aufgesetztes Selbstbewusstsein

Von |September 6, 2021|Kategorien: Diät- & Fitnesswahn, Emotionales Essen, Inspiration, Körperwahn, Selbstliebe & Achtsamkeit, Soul|Schlagwörter: , , , , , , , , , , , , |

Ich möchte in diesem Artikel mit dir über echten Selbstwert sprechen. Echter Selbstwert ist nämlich etwas vollkommen anderes, als laut, schlagfertig oder lustig zu sein. Echter Selbstwert bedeutet, dass du all das nicht sein musst, um dich wertvoll zu fühlen. Ich habe letzte Mal in einen Persönlichkeitsentwicklungs-Kongress reingeschaut und in den Vortrag eines Sprechers reingehört, der davon gesprochen hat, was man tun kann, um mehr Selbstbewusstsein zu haben und selbstsicherer rüber zu kommen. Er ist einen Tipp nach dem anderen durchgegangen und [...]

Warum die Welt uns braucht

Von |August 22, 2021|Kategorien: Diät- & Fitnesswahn, Emotionales Essen, Inspiration, Körperwahn, Selbstliebe & Achtsamkeit, Soul|Schlagwörter: , , , , , , , , , , , , |

Ich möchte diese Folge nutzen um dich heute an etwas zu erinnern: Du bist als eine wundervolle und vollkommene Göttin geboren worden und auf die Welt gekommen. Erinnere dich zurück. Fühl dich in jedes Baby und Kleinkind rein. Du bist und warst immer schon die pure Vollkommenheit. Du hast es nur irgendwann verloren. Ich möchte diese Folge nutzen um noch ein Stückchen tiefer mit dir in das Thema Weiblichkeit einzutauchen. Ich möchte vorweg nochmal daran erinnern, dass weibliche Energie nicht gleich Frau heißt und männliche Energie nicht [...]

Selbstsabotage – Was wirklich hinter erfolglosen Diäten steckt

Von |September 21, 2021|Kategorien: Diät- & Fitnesswahn, Emotionales Essen, Inspiration, Körperwahn, Selbstliebe & Achtsamkeit, Soul|Schlagwörter: , , , , , , , , , , , , , |

In diesem Artikel möchte ich erklären, wieso Diäten nicht funktionieren und welcher innere Mechanismus dafür verantwortlich ist. Ich betreue jetzt seit knapp 3 Jahren täglich Frauen, die gegen ihren eigenen Körper und das Essen kämpfen. Dadurch habe ich sehr viele verschiedene Geschichten kennenlernen dürfen, die aber trotzdem sehr ähnliche Muster in sich tragen. Diese Muster können verschieden aussehen und auch verschiedene Ursprünge haben. Ich möchte dir heute von einem Muster erzählen, indem du dich vielleicht sogar selbst wiederfindest. Die magischen -5 kg [...]

#078 SELBSTWERT – Der eigentliche Sinn dahinter

Von |September 7, 2021|Kategorien: Podcastfolge|

In dieser Folge geht es um den großen Unterschied zwischen echtem Selbstwert und aufgesetzten Selbstbewusstsein. Genauso erzähle ich wie man zu einem ECHTEN, natürlichem Selbstwert gelangen kann. Die Folge erinnert daran, dass der Weg zur Selbstliebe ganz natürlich passieren darf. Ich wünsche dir unendlich viel Freude bei dieser Folge❤️ Hier kannst du dich für Soulfood bewerben: https://jackie-freitag.de/soulfood/  _____ Soulfood-Newsletter:https://jackie-freitag.de/soulfood/newsletter/ Selbstfürsorge-Newsletter: https://jackie-freitag.de/newsletter/ Instagram: @Jackie_Freitag (Hauptprofil) Instagram: @Jackie_Freitag.de (Coachingprofil)

#077 WEIBLICHKEIT – Die Welt braucht UNS!

Von |September 7, 2021|Kategorien: Podcastfolge|

In dieser Folge geht es darum, wieso Weiblichkeit genau das Gegenteil von Schwäche ist und wie entscheidend es für die Entwicklung der Erde ist, dass WIR zurück in deine Kraft kommst. Die Folge soll daran erinnern, wieso WIR immer schon vollkommen waren und wir uns nur wieder daran erinnern dürfen. Ich wünsche dir unendlich viel Freude bei dieser Folge❤️ Hier kannst du dich für Soulfood bewerben: https://jackie-freitag.de/soulfood/  _____ Soulfood-Newsletter:https://jackie-freitag.de/soulfood/newsletter/ Selbstfürsorge-Newsletter: https://jackie-freitag.de/newsletter/ Instagram: @Jackie_Freitag (Hauptprofil) Instagram: @Jackie_Freitag.de (Coachingprofil)

#076 HEILUNG – Der einzig wahre Weg

Von |September 7, 2021|Kategorien: Podcastfolge|

In diese Folge geht es darum, wieso wir nur über einen neuen Weg - den Weg der Verbundenheit - wahre Erfüllung finden können. Ich teile außerdem den ultimativen und gleichzeitig so einfachen Tipp, um endlich den Kampf loszulassen. Ich wünsche dir unendlich viel Freude bei dieser Folge❤️ Hier kannst du dich für Soulfood bewerben: https://jackie-freitag.de/soulfood/  _____ Soulfood-Newsletter:https://jackie-freitag.de/soulfood/newsletter/ Selbstfürsorge-Newsletter: https://jackie-freitag.de/newsletter/ Instagram: @Jackie_Freitag (Hauptprofil) Instagram: @Jackie_Freitag.de (Coachingprofil)

Echter Selbstwert vs. aufgesetztes Selbstbewusstsein

Von |September 6, 2021|Kategorien: Diät- & Fitnesswahn, Emotionales Essen, Inspiration, Körperwahn, Selbstliebe & Achtsamkeit, Soul|Schlagwörter: , , , , , , , , , , , , |

Ich möchte in diesem Artikel mit dir über echten Selbstwert sprechen. Echter Selbstwert ist nämlich etwas vollkommen anderes, als laut, schlagfertig oder lustig zu sein. Echter Selbstwert bedeutet, dass du all das nicht sein musst, um dich wertvoll zu fühlen. Ich habe letzte Mal in einen Persönlichkeitsentwicklungs-Kongress reingeschaut und in den Vortrag eines Sprechers reingehört, der davon gesprochen hat, was man tun kann, um mehr Selbstbewusstsein zu haben und selbstsicherer rüber zu kommen. Er ist einen Tipp nach dem anderen durchgegangen und [...]

Warum die Welt uns braucht

Von |August 22, 2021|Kategorien: Diät- & Fitnesswahn, Emotionales Essen, Inspiration, Körperwahn, Selbstliebe & Achtsamkeit, Soul|Schlagwörter: , , , , , , , , , , , , |

Ich möchte diese Folge nutzen um dich heute an etwas zu erinnern: Du bist als eine wundervolle und vollkommene Göttin geboren worden und auf die Welt gekommen. Erinnere dich zurück. Fühl dich in jedes Baby und Kleinkind rein. Du bist und warst immer schon die pure Vollkommenheit. Du hast es nur irgendwann verloren. Ich möchte diese Folge nutzen um noch ein Stückchen tiefer mit dir in das Thema Weiblichkeit einzutauchen. Ich möchte vorweg nochmal daran erinnern, dass weibliche Energie nicht gleich Frau heißt und männliche Energie nicht [...]

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