Diesen wichtigen Schritt zu gehen, ist genau die richtige Entscheidung! Meine Hilfe in Anspruch ist kein Rückschritt, sondern es zeigt, dass…

…Du bereit bist dein Leben zu verändern!

…Du verstanden hast, dass Du ein tiefersitzendes Problem hast!

…Du dir eingestehst, dass Du Hilfe brauchst!

…Dir langsam die Motivation und Kraft ausgeht!

…Du immer noch unzufrieden und unglücklich mit Dir selber bist!

…Du den endlosen Kampf gegen Dich und deinen Körper satt hast!

…Du erkannt hast, dass Du diesen Kampf NIE gewinnen wirst!

…Du dein Problem nicht durch optische Veränderungen im Außen lösen kannst!

…Du verstanden hast, dass Du an deinem Inneren arbeiten musst!

…Du akzeptiert hast, dass Du das allein nicht schaffst!

…Du jemanden an deiner Seite brauchst, der dasselbe durchgemacht hat!

…Du jemanden brauchst, der Dir den Weg zeigt!

Ich weiss genau, wie Du dich fühlst und wie schwierig es ist da alleine raus zu kommen! Ich habe 13 Jahre unter genau diesen Problemen gelitten. Ich litt selber lange an Übergewicht, Binge Eating, heftigen Fressanfällen und Heisshungerattacken, hatte 10 Jahre lang Bulimie und Magersucht ohne dass es jemand wusste und bin anschließend dem Diät- und Fitnesswahn verfallen! Heute bin ich vollkommen davon befreit und möchte Dir zeigen, wie ich das geschafft habe! Denn auch Du kannst Dich davon endgültig befreien!

Alles was Du tun musst ist, dich fallen zu lassen und mir zu vertrauen! Denn ab sofort bist Du nicht mehr alleine!

Diesen wichtigen Schritt zu gehen, ist genau die richtige Entscheidung! Meine Hilfe in Anspruch ist kein Rückschritt, sondern es zeigt, dass…

…Du bereit bist dein Leben zu verändern!

…Du verstanden hast, dass Du ein tiefersitzendes Problem hast!

…Du dir eingestehst, dass Du Hilfe brauchst!

…Dir langsam die Motivation und Kraft ausgeht!

…Du immer noch unzufrieden und unglücklich mit Dir selber bist!

…Du den endlosen Kampf gegen Dich und deinen Körper satt hast!

…Du erkannt hast, dass Du diesen Kampf NIE gewinnen wirst!

…Du dein Problem nicht durch optische Veränderungen im Außen lösen kannst!

…Du verstanden hast, dass Du an deinem Inneren arbeiten musst!

…Du akzeptiert hast, dass Du das allein nicht schaffst!

…Du jemanden an deiner Seite brauchst, der dasselbe durchgemacht hat!

…Du jemanden brauchst, der Dir den Weg zeigt!

Ich weiss genau, wie Du dich fühlst und wie schwierig es ist da alleine raus zu kommen! Ich habe 13 Jahre unter genau diesen Problemen gelitten. Ich litt selber lange an Übergewicht, Binge Eating, heftigen Fressanfällen und Heisshungerattacken, hatte 10 Jahre lang Bulimie und Magersucht ohne dass es jemand wusste und bin anschließend dem Diät- und Fitnesswahn verfallen! Heute bin ich vollkommen davon befreit und möchte Dir zeigen, wie ich das geschafft habe! Denn auch Du kannst Dich davon endgültig befreien!

Alles was Du tun musst ist, dich fallen zu lassen und mir zu vertrauen! Denn ab sofort bist Du nicht mehr alleine!

…dein Essen endlich wieder genießen können?

…deine Wunschfigur erreichen und auf Dauer halten können?

…frei von den ständigen Gedanken an Essen sein?

…frei von Fressanfällen sein?

…frei von Heisshungerattacken sein?

…den inneren Kampf mit Dir selber beenden?

…mehr Kraft und Energie für andere Dinge haben?

…ein selbstbestimmtes Leben führen?

…die Ursache für all deine Misserfolge herausfinden?

…Kräfte und Energien freisetzen, die tief in Dir schlummern?

…endlich Frieden mit Dir und deinem Körper schließen?

…dein Essen endlich wieder genießen können?

…deine Wunschfigur erreichen und auf Dauer halten können?

…frei von den ständigen Gedanken an Essen sein?

…frei von Fressanfällen sein?

…frei von Heisshungerattacken sein?

…den inneren Kampf mit Dir selber beenden?

…ein selbstbestimmtes Leben führen?

…mehr Kraft und Energie für andere Dinge haben?

…die Ursache für all deine Misserfolge herausfinden?

…Kräfte und Energien freisetzen, die tief in Dir schlummern?

…endlich Frieden mit Dir und deinem Körper schließen?

Online-Kurs

Bei dieser Option kannst du zu jederzeit starten und den Online-Kurs in unserem exklusiven Login-Bereich durchführen. Solltest du während den 12 Wochen dennoch Unterstützung brauchen, kannst du dich in der gemeinsamen Facebook-Austauschgruppe jederzeit mit den aktuellen und mit ehemaligen Soulfood-Teilnehmerinnen austauschen. Wenn du möchtest, kannst du den Online-Kurs natürlich auch gerne alleine durchführen.

Im Überblick:

  • 12 Wochen Programm (mit aufeinander aufbauenden Themen)

  • Workbook (183 Seiten liebevoll aufgebaut, mit täglichen Übungen, als PDF zum Download)

  • Telegram-Gruppe (Austauschgruppe mit aktuellen und ehemaligen Soulfood-Teilnehmerinnen, zur gegenseitigen Unterstützung und Motivation)
  • Facebook-Gruppe (Austauschgruppe mit aktuellen und ehemaligen Soulfood-Teilnehmerinnen, zum gegenseitigen Kennenlernen und Fragen stellen)
  • Videos & Audios (ca. 24,5 h Videomaterial sowie Audio-Dateien wie u.a. Meditationen persönlich von mir aufgenommen)

  • Login-Bereich (mit eigenen Zugangsdaten, in dem der Online-Kurs stattfindet)

  • Hilfebereich (umfangreicher Q&A Katalog zur Beantwortung all deiner Fragen)

Zusätzlich in Option 1 enthalten:

  • Unterstützung (von den aktuellen und ehemaligen Soulfood-Teilnehmerinnen in der gemeinsamen Facebook- und Telegram-Austauschgruppe während den 12 Wochen und auch danach)

  • Online-Seminare (alle Aufzeichnungen der wöchentlichen Live-Online-Seminare (aus Option 2) zur Beantwortung deiner Fragen zur jeweiligen Woche)

  • 365 Tage Zugang (alle Videos und Dateien stehen dir 1 Jahr lang im Login-Bereich komplett zur Verfügung)

Nächster Start:

sofort

Betreuung oder 1:1 Coaching

Bei dieser Option starten wir an einem festgelegten Datum gemeinsam mit einer begrenzten Anzahl von ausgewählten Teilnehmerinnen. Du kannst dabei selbst entscheiden, ob du entweder von mir gecoacht (1:1) werden möchtest oder ob du von den Coaches aus meinem Team betreut werden möchtest oder ob du dich nur mit den anderen austauschen und deine Fragen von mir in den wöchentlichen LIVE-Streams beantwortet haben möchtest.

Im Überblick:

  • 12 Wochen Programm (mit aufeinander aufbauenden Themen)

  • Workbook (183 Seiten liebevoll aufgebaut, mit täglichen Übungen, als PDF zum Download)

  • WhatsApp-Gruppe (exklusive Austauschgruppe mit aktuellen Kurs-Teilnehmerinnen, zur gegenseitigen Unterstützung und Motivation)

  • Facebook-Gruppe (exklusive Austauschgruppe mit aktuellen Kurs-Teilnehmerinnen, zum gegenseitigen Kennenlernen und Fragen stellen für die LIVE-Streams)

  • Videos & Audios (ca. 24,5 h Videomaterial sowie Audio-Dateien wie u.a. Meditationen, persönlich von mir aufgenommen)

  • Login-Bereich (mit eigenen Zugangsdaten, in dem der Online-Kurs stattfindet)

  • Hilfebereich (umfangreicher Q&A Katalog zur Beantwortung all deiner Fragen)

Zusätzlich in Option 2 enthalten:

  • 1:1 Coaching / Betreuung / Austausch (Du entscheidest: 12 Wochen lang entweder tägliches 1:1 Coaching mit mir oder tägliche Betreuung von den Coaches aus meinem Team oder nur Austausch mit den anderen Kurs-Teilnehmerinnen)

  • LIVE-Online-Seminare (aktive Teilnahme an allen 13 Live-Online-Seminaren zur Beantwortung deiner Fragen zur jeweiligen Woche)

  • 365 Tage Zugang (alle Videos und Dateien stehen dir 1 Jahr lang im Login-Bereich komplett zur Verfügung)

BONUS:

  • HigherBODY (6 Wochen Online-Kurs im Anschluss an Soulfood zur Bearbeitung der körperlichen Ebene und dem Gesundpflegen deines Körpers)
  • HOME-Bereich (6 Monate Online-Kurs im Anschluss an Soulfood zur Unterstützung, um das Neu-Erlernte in deinem Alltag zu festigen)

Nächster Start:

April

Meinen Teilnehmerinnen ging es vor Soulfood genauso wie Dir!

Die Meisten meiner Teilnehmerinnen haben nach Soulfood ihr Leben komplett verändert. Viele haben sich direkt danach beruflich umorientiert und sind endlich ihrer inneren Stimme gefolgt, weil sie schon viel zu lange unglücklich waren, sich aber nicht getraut hatten etwas zu verändern. Einige konnten sich sogar von Menschen in ihrem Umfeld lösen, die ihnen nicht gut taten.

Genau wie meine Teilnehmerinnen bisher, wirst auch Du dich während meinem Programm vollkommen neu kennenlernen und Dich von einer Seite betrachten, die Du höchstwahrscheinlich noch nie an Dir gesehen hast. Du wirst erkennen, wie blind Du bisher warst und wie sehr Du dich bisher in deinem Leben einschränken lassen hast. Ich garantiere Dir, dass wir in den 12 Wochen deine Ursache herausfinden, lösen und die Energie freisetzen werden, die Du jahrelang angestaut hast und die in Dir blockiert war. Diese Energie ist der Schlüssel für all deine zukünftigen Erfolge! Wenn wir diese Energie freigesetzt haben, wirst Du endlich all deine Ziele in all deinen Lebensbereichen erreichen können! Viele meine Teilnehmerinnen, haben sich endlich getraut ihr Leben komplett umzukrempeln und haben sich nicht nur beruflich umorientieren können, sondern konnten sich endlich auch auch von Menschen in ihrem Umfeld lösen, die ihnen nicht gut taten.

Indem wir deine tiefsitzende Ursache bearbeiten und vollständig lösen, werden wir wieder eine Verbindung zu Dir und deinem Körper herstellen und deine Seele heilen!

Online-Kurs

Bei dieser Option kannst du zu jederzeit starten und den Online-Kurs in unserem exklusiven Login-Bereich durchführen. Solltest du während den 12 Wochen dennoch Unterstützung brauchen, kannst du dich in der gemeinsamen Facebook-Austauschgruppe jederzeit mit den aktuellen und mit ehemaligen Soulfood-Teilnehmerinnen austauschen. Wenn du möchtest, kannst du den Online-Kurs natürlich auch gerne alleine durchführen.

Im Überblick:

  • 12 Wochen Programm (mit aufeinander aufbauenden Themen)

  • Workbook (183 Seiten liebevoll aufgebaut, mit täglichen Übungen, als PDF zum Download)

  • Telegram-Gruppe (Austauschgruppe mit aktuellen und ehemaligen Soulfood-Teilnehmerinnen, zur gegenseitigen Unterstützung und Motivation)

  • Facebook-Gruppe (Austauschgruppe mit aktuellen und ehemaligen Soulfood-Teilnehmerinnen, zum gegenseitigen Kennenlernen und Fragen stellen)

  • Videos & Audios (ca. 24,5 h Videomaterial sowie Audio-Dateien wie u.a. Meditationen persönlich von mir aufgenommen)

  • Login-Bereich (mit eigenen Zugangsdaten, in dem der Online-Kurs stattfindet)

  • Hilfebereich (umfangreicher Q&A Katalog zur Beantwortung all deiner Fragen)

Zusätzlich in Option 1 enthalten:

  • Unterstützung (von den aktuellen und ehemaligen Soulfood-Teilnehmerinnen in der gemeinsamen Facebook- und Telegram-Austauschgruppe während den 12 Wochen und auch danach)

  • Online-Seminare (alle Aufzeichnungen der wöchentlichen Live-Online-Seminare (aus Option 2) zur Beantwortung deiner Fragen zur jeweiligen Woche)

  • 365 Tage Zugang (alle Videos und Dateien stehen dir 1 Jahr lang im Login-Bereich komplett zur Verfügung)

Nächster Start:

sofort

Betreuung oder 1:1 Coaching

Bei dieser Option starten wir an einem festgelegten Datum gemeinsam mit einer begrenzten Anzahl von ausgewählten Teilnehmerinnen. Du kannst dabei selbst entscheiden, ob du entweder von mir gecoacht (1:1) werden möchtest oder ob du von den Coaches aus meinem Team betreut werden möchtest oder ob du dich nur mit den anderen austauschen und deine Fragen von mir in den wöchentlichen LIVE-Streams beantwortet haben möchtest.

Im Überblick:

  • 12 Wochen Programm (mit aufeinander aufbauenden Themen)

  • Workbook (183 Seiten liebevoll aufgebaut, mit täglichen Übungen, als PDF zum Download)

  • WhatsApp-Gruppe (exklusive Austauschgruppe mit aktuellen Kurs-Teilnehmerinnen, zur gegenseitigen Unterstützung und Motivation)

  • Facebook-Gruppe (exklusive Austauschgruppe mit aktuellen Kurs-Teilnehmerinnen, zum gegenseitigen Kennenlernen und Fragen stellen für die LIVE-Streams)

  • Videos & Audios (ca. 24,5 h Videomaterial sowie Audio-Dateien wie u.a. Meditationen, persönlich von mir aufgenommen)

  • Login-Bereich (mit eigenen Zugangsdaten, in dem der Online-Kurs stattfindet)

  • Hilfebereich (umfangreicher Q&A Katalog zur Beantwortung all deiner Fragen)

Zusätzlich in Option 2 enthalten:

  • 1:1 Coaching / Betreuung / Austausch (Du entscheidest: 12 Wochen lang entweder tägliches 1:1 Coaching mit mir oder tägliche Betreuung von den Coaches aus meinem Team oder nur Austausch mit den anderen Kurs-Teilnehmerinnen)

  • LIVE-Online-Seminare (aktive Teilnahme an allen 13 Live-Online-Seminaren zur Beantwortung deiner Fragen zur jeweiligen Woche)

  • 365 Tage Zugang (alle Videos und Dateien stehen dir 1 Jahr lang im Login-Bereich komplett zur Verfügung)

BONUS:

  • HigherBODY (6 Wochen Online-Kurs im Anschluss an Soulfood zur Bearbeitung der körperlichen Ebene und dem Gesundpflegen deines Körpers)

  • HOME-Bereich (6 Monate Online-Kurs im Anschluss an Soulfood zur Unterstützung, um das Neu-Erlernte in deinem Alltag zu festigen)

Nächster Start:

April

*Du entscheidest selber, ob Du den Online-Kurs lieber alleine machen möchtest oder gemeinsam mit den anderen Teilnehmerinnen. Wir haben die Erfahrung gemacht, dass die Gruppendynamik von unfassbarem Wert ist und sie eine besondere Energie entsteht. Es ist so befreiend, wenn man zum ersten Mal realisiert, dass man mit seinem Problem nicht alleine ist und man endlich komplett frei und ungeniert darüber sprechen kann!

Meinen Teilnehmerinnen ging es vor Soulfood genauso wie Dir!

Die Meisten meiner Teilnehmerinnen haben nach Soulfood ihr Leben komplett verändert. Viele haben sich direkt danach beruflich umorientiert und sind endlich ihrer inneren Stimme gefolgt, weil sie schon viel zu lange unglücklich waren, sich aber nicht getraut hatten etwas zu verändern. Einige konnten sich sogar von Menschen in ihrem Umfeld lösen, die ihnen nicht gut taten.

Genau wie meine Teilnehmerinnen bisher, wirst auch Du dich während meinem Programm vollkommen neu kennenlernen und Dich von einer Seite betrachten, die Du höchstwahrscheinlich noch nie an Dir gesehen hast. Du wirst erkennen, wie blind Du bisher warst und wie sehr Du dich bisher in deinem Leben einschränken lassen hast. Ich garantiere Dir, dass wir in den 12 Wochen deine Ursache herausfinden, lösen und die Energie freisetzen werden, die Du jahrelang angestaut hast und die in Dir blockiert war. Diese Energie ist der Schlüssel für all deine zukünftigen Erfolge! Wenn wir diese Energie freigesetzt haben, wirst Du endlich all deine Ziele in all deinen Lebensbereichen erreichen können! Viele meine Teilnehmerinnen, haben sich endlich getraut ihr Leben komplett umzukrempeln und haben sich nicht nur beruflich umorientieren können, sondern konnten sich endlich auch auch von Menschen in ihrem Umfeld lösen, die ihnen nicht gut taten.

Indem wir deine tiefsitzende Ursache bearbeiten und vollständig lösen, werden wir wieder eine Verbindung zu Dir und deinem Körper herstellen und deine Seele heilen!

Online-Kurs

Bei dieser Option kannst du zu jederzeit starten und den Online-Kurs in unserem exklusiven Login-Bereich durchführen. Solltest du während den 12 Wochen dennoch Unterstützung brauchen, kannst du dich in der gemeinsamen Facebook-Austauschgruppe jederzeit mit den aktuellen und mit ehemaligen Soulfood-Teilnehmerinnen austauschen. Wenn du möchtest, kannst du den Online-Kurs natürlich auch gerne alleine durchführen.

Im Überblick:

  • 12 Wochen Programm (mit aufeinander aufbauenden Themen)

  • Workbook (183 Seiten liebevoll aufgebaut, mit täglichen Übungen, als PDF zum Download)

  • WhatsApp-Gruppe (allgemeine Austausch-Gruppen erstellt von aktuellen Soulfood-Teilnehmerinnen, zur gegenseitigen Unterstützung und Motivation)

  • Facebook-Gruppe (allgemeine Gruppe mit aktuellen und ehemaligen Soulfood-Teilnehmerinnen, zum gegenseitigen Austausch)

  • Videos & Audios (ca. 24,5 h Videomaterial sowie Audio-Dateien wie u.a. Meditationen persönlich von mir aufgenommen)

  • Login-Bereich (mit eigenen Zugangsdaten, in dem der Online-Kurs stattfindet)

  • Hilfebereich (umfangreicher Q&A Katalog zur Beantwortung all deiner Fragen)

Zusätzlich in Option 1 enthalten:

  • Unterstützung (von den aktuellen und ehemaligen Soulfood-Teilnehmerinnen in der gemeinsamen Facebook-Austauschgruppe während den 12 Wochen und auch danach)

  • Online-Seminare (alle Aufzeichnungen der wöchentlichen Live-Online-Seminare (aus Option 2) zur Beantwortung deiner Fragen zur jeweiligen Woche)

  • 365 Tage Zugang (alle Videos und Dateien stehen dir 1 Jahr lang im Login-Bereich komplett zur Verfügung)

Nächster Start:

sofort

Betreuung oder 1:1 Coaching

Bei dieser Option starten wir an einem festgelegten Datum gemeinsam mit einer begrenzten Anzahl von ausgewählten Teilnehmerinnen. Du kannst dabei selbst entscheiden, ob du entweder von mir gecoacht (1:1) werden möchtest oder ob du von den Coaches aus meinem Team betreut werden möchtest oder ob du dich nur mit den anderen austauschen und deine Fragen von mir in den wöchentlichen LIVE-Streams beantwortet haben möchtest.

Im Überblick:

  • 12 Wochen Programm (mit aufeinander aufbauenden Themen)

  • Workbook (183 Seiten liebevoll aufgebaut, mit täglichen Übungen, als PDF zum Download)

  • WhatsApp-Gruppe (exklusive Austausch-Gruppe mit den aktuellen Kurs-Teilnehmerinnen, zur gegenseitigen Unterstützung und Motivation)

  • Facebook-Gruppe (exklusive Gruppe mit den aktuellen Kurs-Teilnehmerinnen, in der die allgemeinen Fragen für die LIVE-Streams gesammelt werden)

  • Videos & Audios (ca. 24,5 h Videomaterial sowie Audio-Dateien wie u.a. Meditationen, persönlich von mir aufgenommen)

  • Login-Bereich (mit eigenen Zugangsdaten, in dem der Online-Kurs stattfindet)

  • Hilfebereich (umfangreicher Q&A Katalog zur Beantwortung all deiner Fragen)

Zusätzlich in Option 2 enthalten:

  • 1:1 Coaching, Betreuung oder Austausch (12 Wochen lang entweder tägliches 1:1 Coaching mit mir oder tägliche Betreuung von den Coaches aus meinem Team oder nur Austausch mit den anderen Kurs-Teilnehmerinnen)

  • LIVE-Online-Seminare (aktive Teilnahme an allen 13 Live-Online-Seminaren zur Beantwortung deiner Fragen zur jeweiligen Woche)

  • 365 Tage Zugang (alle Videos und Dateien stehen dir 1 Jahr lang im Login-Bereich komplett zur Verfügung)

BONUS:

  • SoulBody (6 Wochen Online-Kurs im Anschluss an Soulfood zur Bearbeitung der körperlichen Ebene und dem Gesundpflegen deines Körpers)

  • HOME-Bereich (6 Monate Nachbetreuung im Anschluss an Soulfood zur Unterstützung, um das Neu-Erlernte in deinem Alltag zu festigen)

Nächster Start:

April

*Du entscheidest selber, ob Du den Online-Kurs lieber alleine machen möchtest oder gemeinsam mit den anderen Teilnehmerinnen. Wir haben die Erfahrung gemacht, dass die Gruppendynamik von unfassbarem Wert ist und sie eine besondere Energie entsteht. Es ist so befreiend, wenn man zum ersten Mal realisiert, dass man mit seinem Problem nicht alleine ist und man endlich komplett frei und ungeniert darüber sprechen kann!

Nach deiner Bewerbung bekommst du nach ca. 1-2 Tagen eine Nachricht von mir. Wenn du dich bereit dafür fühlst, würde ich gerne mit dir telefonieren, damit wir uns beide persönlich kennenlernen können. Wenn du anschließend gerne bei der nächsten Soulfood-Runde dabei wärst, bekommst du direkt im Anschluss einen Link mit dem du deine persönlichen Zugangsdaten für den Login-Bereich freigeschalten kannst. Hier steht dir alles zur Verfügung, was du brauchst.

Gemeinsam starten wir dann den ersten Tag (an deinem Startdatum) mit einem Live-Stream, in dem ich euch begrüße und in die nächsten 12 Wochen einführe.

Ja. Soulfood ist extra auf den Alltag abgestimmt. Für viele Themen brauchst du auch deinen Alltag, um dich mit den darin auftretenden Problemen und täglichen Triggern auseinanderzusetzen und neu erlernte Methoden umsetzen und  festigen zu können.

Es gibt während den 12 Wochen auch immer mal wieder Pausen und Ruhetage, an denen du das Erlernte verinnerlichen kannst und sollst.

Soulfood ist meine aktive Hilfe für Dich und für den Fall gedacht, dass du alleine nicht mehr weiterkommst.

Ich versuche dir täglich ausreichend Selbsthilfe-Tipps und wertvolle Inhalte über all meine Social-Media-Plattformen zu geben. Hast du es damit schon probiert?

Sollten dir meine Tipps zur Selbsthilfe nicht ausreichen oder solltest du die Umsetzung alleine nicht schaffen, kannst du dich jederzeit gerne bei Soulfood bewerben.

Während den 12 Wochen arbeiten wir tief mit dem Unterbewusstsein, um dort Verknüpfungen aufzulösen. sowie Gewohnheiten und Glaubenssätze zu verändern. Daher ist es eine intensive Arbeit mit und an sich selber. Das Programm ist jedoch extra so aufgebaut, dass du es in deinen Alltag integrieren kannst und dort anwenden sollst.

Nein. Das gestörte Verhältnis zum Essen ist nur ein Symptom für eine tiefsitzende seelische Wunde und ist ein Hilfeschrei unserer Seele. Soulfood hilft dir zu erkennen, wieso du ein gestörtes Verhältnis zum Essen hast und gibt dir Werkzeuge an die Hand, wie du sie bearbeiten und lösen kannst. Solange wir nur das Symptom bekämpfen (z.b. durch Medikamente, Wegschnipsen, Wegtanzen, Weglachen, Wegschminken, etc.), wird sich die Seelenwunde immer wieder an anderer Stelle durchsetzen (z.B. Sportzwang, Toxische Beziehungen, Erfolgssucht).

Es ist möglich, dass du Gewicht verlierst, denn du lernst wieder intuitiv nach deinem Körpergefühl und Hungergefühl zu essen. Durch eine natürliche und intuitive Ernährung kann der Körper wieder in sein natürliches Normalgewicht gelangen, in dem er überschüssiges Gewicht abbaut.

Auf jeden Fall. Du lernst hier, was die Ursache deines Heißhungers ist und bearbeitest diese, anstatt durch Disziplin dagegen anzukämpfen.

Eine intuitive Ernährung ist an sich nichts was man erlernen muss. Eine intuitive Ernährung beschreibt den Ursprung unserer Ernährungsweise und die Nahrung, die wir zum Überleben brauchen. Wir können also lernen unserem Körper wieder das zu geben, was er braucht, um optimal funktionieren zu können. Dieser Weg zurück zu einer gesunden Ernährung nach Körpergefühl und nach den Nährstoffen, die du wirklich benötigst, wird dir in Soulfood gezeigt. Denn, wenn du dich selbst lieben lernst, möchtest du automatisch auch deinem Körper nur das geben, was ihm gut tut.

Nach unserem Telefongespräch bekommst du einen Link mit dem Du den Kurs direkt kaufen kannst.

Im Anschluss an den Kauf bekommst du direkt die Zugangsdaten für den Login-Bereich, in dem dir alle 10 Module, Videos, Meditationen, Community-Zugänge, Hilfebereich, etc. zur Verfügung stehen.

Der erste Tag beginnt mit dem für deinen Kurs angegeben Startdatum. An diesem Tag wird dir das erste Video freigeschalten und beginnt die offizielle Einführung in den Kurs.

Ja. Soulfood ist extra auf den Alltag abgestimmt. Für viele Themen brauchst du auch deinen Alltag, um dich mit den darin auftretenden Problemen und täglichen Triggern auseinanderzusetzen und neu erlernte Methoden umsetzen und  festigen zu können.

Es gibt während den 10 Wochen auch immer mal wieder Pausen und Ruhetage, an denen du das Erlernte verinnerlichen kannst und sollst.

Das hängt von der Option ab, die du gewählt hast. Solltest du dich für Option 2 entschieden haben, geht es nach dem Programm mit der Bearbeitung des körperlichen Ebene und anschließend mit der Nachbetreuung im Home-Bereich (12 Monate) weiter. Hast du dich für Option 1 entschieden ist das Programm beendet. Deine Zugangsdaten bleiben dir aber erhalten, so dass du das Programm jederzeit nacharbeiten kannst.
Soulfood ist meine aktive Hilfe für Dich und für den Fall gedacht, dass du alleine nicht mehr weiterkommst.

Ich versuche dir täglich ausreichend Selbsthilfe-Tipps und wertvolle Inhalte über all meine Social-Media-Plattformen zu geben. Hast du es damit schon probiert?

Sollten dir meine Tipps zur Selbsthilfe nicht ausreichen oder solltest du die Umsetzung alleine nicht schaffen, kannst du dich jederzeit gerne bei Soulfood bewerben.

Während den 10 Wochen arbeiten wir tief mit dem Unterbewusstsein, um dort Verknüpfungen aufzulösen. sowie Gewohnheiten und Glaubenssätze zu verändern. Daher ist es eine intensive Arbeit mit und an sich selber. Das Programm ist jedoch extra so aufgebaut, dass du es in deinen Alltag integrieren kannst und dort anwenden sollst.

Nein und ja. Essstörungen sind ein Symptom für eine tiefsitzende seelische Wunde. Das gestörte Verhältnis zu unserem Essen ist ein Hilfeschrei unserer Seele. Soulfood hilft dir zu erkennen, wieso du eine Essstörung hast und gibt dir Werkzeuge an die Hand, wie du sie bearbeiten und lösen kannst. Solange wir nur das Symptom bekämpfen (z.b. durch Medikamente, Wegschnipsen, Wegtanzen, Weglachen, etc.), wird sich die Seelenwunde immer wieder an anderer Stelle durchsetzen (z.B. Sportzwang, Toxische Beziehungen, Erfolgssucht).

Es ist möglich, dass du Gewicht verlierst, denn du lernst wieder intuitiv nach deinem Körpergefühl und Hungergefühl zu essen. Durch eine natürliche und intuitive Ernährung kann der Körper wieder in sein natürliches Normalgewicht gelangen, in dem er überschüssiges Gewicht abbaut.

Auf jeden Fall. Du lernst hier, was die Ursache deines Heißhungers ist und bearbeitest diese, anstatt durch Disziplin dagegen anzukämpfen.

Eine intuitive Ernährung ist an sich nichts was man erlernen muss. Eine intuitive Ernährung beschreibt den Ursprung unserer Ernährungsweise und die Nahrung, die wir zum Überleben brauchen. Wir können also lernen unserem Körper wieder das zu geben, was er braucht, um optimal funktionieren zu können. Dieser Weg zurück zu einer gesunden Ernährung nach Körpergefühl und nach den Nährstoffen, die du wirklich benötigst, wird dir in Soulfood gezeigt. Denn, wenn du dich selbst leiben lernst, möchtest du automatisch auch deinem Körper nur das geben, was ihm gut tut.
Nach unserem Telefongespräch bekommst du einen Link mit dem Du den Kurs direkt kaufen kannst.

Im Anschluss an den Kauf bekommst du direkt die Zugangsdaten für den Login-Bereich, in dem dir alle 10 Module, Videos, Meditationen, Community-Zugänge, Hilfebereich, etc. zur Verfügung stehen.

Der erste Tag beginnt mit dem für deinen Kurs angegeben Startdatum. An diesem Tag wird dir das erste Video freigeschalten und beginnt die offizielle Einführung in den Kurs.

Ja. Soulfood ist extra auf den Alltag abgestimmt. Für viele Themen brauchst du auch deinen Alltag, um dich mit den darin auftretenden Problemen und täglichen Triggern auseinanderzusetzen und neu erlernte Methoden umsetzen und  festigen zu können.

Es gibt während den 10 Wochen auch immer mal wieder Pausen und Ruhetage, an denen du das Erlernte verinnerlichen kannst und sollst.

Das hängt von der Option ab, die du gewählt hast. Solltest du dich für Option 2 entschieden haben, geht es nach dem Programm mit der Bearbeitung des körperlichen Ebene und anschließend mit der Nachbetreuung im Home-Bereich (12 Monate) weiter. Hast du dich für Option 1 entschieden ist das Programm beendet. Deine Zugangsdaten bleiben dir aber erhalten, so dass du das Programm jederzeit nacharbeiten kannst.
Soulfood ist meine aktive Hilfe für Dich und für den Fall gedacht, dass du alleine nicht mehr weiterkommst.

Ich versuche dir täglich ausreichend Selbsthilfe-Tipps und wertvolle Inhalte über all meine Social-Media-Plattformen zu geben. Hast du es damit schon probiert?

Sollten dir meine Tipps zur Selbsthilfe nicht ausreichen oder solltest du die Umsetzung alleine nicht schaffen, kannst du dich jederzeit gerne bei Soulfood bewerben.

Während den 10 Wochen arbeiten wir tief mit dem Unterbewusstsein, um dort Verknüpfungen aufzulösen. sowie Gewohnheiten und Glaubenssätze zu verändern. Daher ist es eine intensive Arbeit mit und an sich selber. Das Programm ist jedoch extra so aufgebaut, dass du es in deinen Alltag integrieren kannst und dort anwenden sollst.

Nein und ja. Essstörungen sind ein Symptom für eine tiefsitzende seelische Wunde. Das gestörte Verhältnis zu unserem Essen ist ein Hilfeschrei unserer Seele. Soulfood hilft dir zu erkennen, wieso du eine Essstörung hast und gibt dir Werkzeuge an die Hand, wie du sie bearbeiten und lösen kannst. Solange wir nur das Symptom bekämpfen (z.b. durch Medikamente, Wegschnipsen, Wegtanzen, Weglachen, etc.), wird sich die Seelenwunde immer wieder an anderer Stelle durchsetzen (z.B. Sportzwang, Toxische Beziehungen, Erfolgssucht).

Es ist möglich, dass du Gewicht verlierst, denn du lernst wieder intuitiv nach deinem Körpergefühl und Hungergefühl zu essen. Durch eine natürliche und intuitive Ernährung kann der Körper wieder in sein natürliches Normalgewicht gelangen, in dem er überschüssiges Gewicht abbaut.

Auf jeden Fall. Du lernst hier, was die Ursache deines Heißhungers ist und bearbeitest diese, anstatt durch Disziplin dagegen anzukämpfen.

Eine intuitive Ernährung ist an sich nichts was man erlernen muss. Eine intuitive Ernährung beschreibt den Ursprung unserer Ernährungsweise und die Nahrung, die wir zum Überleben brauchen. Wir können also lernen unserem Körper wieder das zu geben, was er braucht, um optimal funktionieren zu können. Dieser Weg zurück zu einer gesunden Ernährung nach Körpergefühl und nach den Nährstoffen, die du wirklich benötigst, wird dir in Soulfood gezeigt. Denn, wenn du dich selbst leiben lernst, möchtest du automatisch auch deinem Körper nur das geben, was ihm gut tut.

Online-Kurs

Bei dieser Option kannst du zu jederzeit starten und den Online-Kurs in unserem exklusiven Login-Bereich durchführen. Solltest du während den 12 Wochen dennoch Unterstützung brauchen, kannst du dich in der gemeinsamen Facebook-Austauschgruppe jederzeit mit den aktuellen und mit ehemaligen Soulfood-Teilnehmerinnen austauschen. Wenn du möchtest, kannst du den Online-Kurs natürlich auch gerne alleine durchführen.

Im Überblick:

  • 12 Wochen Programm (mit aufeinander aufbauenden Themen)

  • Workbook (183 Seiten liebevoll aufgebaut, mit täglichen Übungen, als PDF zum Download)

  • WhatsApp-Gruppe (allgemeine Austausch-Gruppen erstellt von aktuellen Soulfood-Teilnehmerinnen, zur gegenseitigen Unterstützung und Motivation)
  • Facebook-Gruppe (allgemeine Gruppe mit aktuellen und ehemaligen Soulfood-Teilnehmerinnen, zum gegenseitigen Austausch)
  • Videos & Audios (ca. 24,5 h Videomaterial sowie Audio-Dateien wie u.a. Meditationen persönlich von mir aufgenommen)

  • Login-Bereich (mit eigenen Zugangsdaten, in dem der Online-Kurs stattfindet)

  • Hilfebereich (umfangreicher Q&A Katalog zur Beantwortung all deiner Fragen)

Zusätzlich in Option 1 enthalten:

  • Unterstützung (von den aktuellen und ehemaligen Soulfood-Teilnehmerinnen in der gemeinsamen Facebook-Austauschgruppe während den 12 Wochen und auch danach)

  • Online-Seminare (alle Aufzeichnungen der wöchentlichen Live-Online-Seminare (aus Option 2) zur Beantwortung deiner Fragen zur jeweiligen Woche)

  • 365 Tage Zugang (alle Videos und Dateien stehen dir 1 Jahr lang im Login-Bereich komplett zur Verfügung)

Nächster Start:

sofort

Betreuung oder 1:1 Coaching

Bei dieser Option starten wir an einem festgelegten Datum gemeinsam mit einer begrenzten Anzahl von ausgewählten Teilnehmerinnen. Du kannst dabei selbst entscheiden, ob du entweder von mir gecoacht (1:1) werden möchtest oder ob du von den Coaches aus meinem Team betreut werden möchtest oder ob du dich nur mit den anderen austauschen und deine Fragen von mir in den wöchentlichen LIVE-Streams beantwortet haben möchtest.

Im Überblick:

  • 12 Wochen Programm (mit aufeinander aufbauenden Themen)

  • Workbook (183 Seiten liebevoll aufgebaut, mit täglichen Übungen, als PDF zum Download)

  • WhatsApp-Gruppe (exklusive Austausch-Gruppe mit den aktuellen Kurs-Teilnehmerinnen, zur gegenseitigen Unterstützung und Motivation)

  • Facebook-Gruppe (exklusive Gruppe mit den aktuellen Kurs-Teilnehmerinnen, in der die allgemeinen Fragen für die LIVE-Streams gesammelt werden)

  • Videos & Audios (ca. 24,5 h Videomaterial sowie Audio-Dateien wie u.a. Meditationen, persönlich von mir aufgenommen)

  • Login-Bereich (mit eigenen Zugangsdaten, in dem der Online-Kurs stattfindet)

  • Hilfebereich (umfangreicher Q&A Katalog zur Beantwortung all deiner Fragen)

Zusätzlich in Option 2 enthalten:

  • 1:1 Coaching, Betreuung oder Austausch (12 Wochen lang entweder tägliches 1:1 Coaching mit mir oder tägliche Betreuung von den Coaches aus meinem Team oder nur Austausch mit den anderen Kurs-Teilnehmerinnen)

  • LIVE-Online-Seminare (aktive Teilnahme an allen 13 Live-Online-Seminaren zur Beantwortung deiner Fragen zur jeweiligen Woche)

  • 365 Tage Zugang (alle Videos und Dateien stehen dir 1 Jahr lang im Login-Bereich komplett zur Verfügung)

BONUS:

  • SoulBody (6 Wochen Online-Kurs im Anschluss an Soulfood zur Bearbeitung der körperlichen Ebene und dem Gesundpflegen deines Körpers)
  • HOME-Bereich (6 Monate Online-Kurs im Anschluss an Soulfood zur Unterstützung, um das Neu-Erlernte in deinem Alltag zu festigen)

Nächster Start:

April

Nach deiner Bewerbung bekommst du nach ca. 1-2 Tagen eine Nachricht von mir. Wenn du dich bereit dafür fühlst, würde ich gerne mit dir telefonieren, damit wir uns beide persönlich kennenlernen können. Wenn du anschließend gerne bei der nächsten Soulfood-Runde dabei wärst, bekommst du direkt im Anschluss einen Link mit dem du deine persönlichen Zugangsdaten für den Login-Bereich freigeschalten kannst. Hier steht dir alles zur Verfügung, was du brauchst.

Gemeinsam starten wir dann den ersten Tag (an deinem Startdatum) mit einem Live-Stream, in dem ich euch begrüße und in die nächsten 10 Wochen einführe.

Ja. Soulfood ist extra auf den Alltag abgestimmt. Für viele Themen brauchst du auch deinen Alltag, um dich mit den darin auftretenden Problemen und täglichen Triggern auseinanderzusetzen und neu erlernte Methoden umsetzen und  festigen zu können.

Es gibt während den 10 Wochen auch immer mal wieder Pausen und Ruhetage, an denen du das Erlernte verinnerlichen kannst und sollst.

Soulfood ist meine aktive Hilfe für Dich und für den Fall gedacht, dass du alleine nicht mehr weiterkommst.

Ich versuche dir täglich ausreichend Selbsthilfe-Tipps und wertvolle Inhalte über all meine Social-Media-Plattformen zu geben. Hast du es damit schon probiert?

Sollten dir meine Tipps zur Selbsthilfe nicht ausreichen oder solltest du die Umsetzung alleine nicht schaffen, kannst du dich jederzeit gerne bei Soulfood bewerben.

Während den 10 Wochen arbeiten wir tief mit dem Unterbewusstsein, um dort Verknüpfungen aufzulösen. sowie Gewohnheiten und Glaubenssätze zu verändern. Daher ist es eine intensive Arbeit mit und an sich selber. Das Programm ist jedoch extra so aufgebaut, dass du es in deinen Alltag integrieren kannst und dort anwenden sollst.

Nein. Essstörungen sind nur ein Symptom für eine tiefsitzende seelische Wunde. Das gestörte Verhältnis zu unserem Essen ist ein Hilfeschrei unserer Seele. Soulfood hilft dir zu erkennen, wieso du eine Essstörung hast und gibt dir Werkzeuge an die Hand, wie du sie bearbeiten und lösen kannst. Solange wir nur das Symptom bekämpfen (z.b. durch Medikamente, Wegschnipsen, Wegtanzen, Weglachen, etc.), wird sich die Seelenwunde immer wieder an anderer Stelle durchsetzen (z.B. Sportzwang, Toxische Beziehungen, Erfolgssucht).

Es ist möglich, dass du Gewicht verlierst, denn du lernst wieder intuitiv nach deinem Körpergefühl und Hungergefühl zu essen. Durch eine natürliche und intuitive Ernährung kann der Körper wieder in sein natürliches Normalgewicht gelangen, in dem er überschüssiges Gewicht abbaut.

Auf jeden Fall. Du lernst hier, was die Ursache deines Heißhungers ist und bearbeitest diese, anstatt durch Disziplin dagegen anzukämpfen.

Eine intuitive Ernährung ist an sich nichts was man erlernen muss. Eine intuitive Ernährung beschreibt den Ursprung unserer Ernährungsweise und die Nahrung, die wir zum Überleben brauchen. Wir können also lernen unserem Körper wieder das zu geben, was er braucht, um optimal funktionieren zu können. Dieser Weg zurück zu einer gesunden Ernährung nach Körpergefühl und nach den Nährstoffen, die du wirklich benötigst, wird dir in Soulfood gezeigt. Denn, wenn du dich selbst leiben lernst, möchtest du automatisch auch deinem Körper nur das geben, was ihm gut tut.

Nach deiner Bewerbung bekommst du nach ca. 1-2 Tagen eine Nachricht von mir. Wenn du dich bereit dafür fühlst, würde ich gerne mit dir telefonieren, damit wir uns beide persönlich kennenlernen können. Wenn du anschließend gerne bei der nächsten Soulfood-Runde dabei wärst, bekommst du direkt im Anschluss einen Link mit dem du deine persönlichen Zugangsdaten für den Login-Bereich freigeschalten kannst. Hier steht dir alles zur Verfügung, was du brauchst.

Gemeinsam starten wir dann den ersten Tag (an deinem Startdatum) mit einem Live-Stream, in dem ich euch begrüße und in die nächsten 10 Wochen einführe.

Ja. Soulfood ist extra auf den Alltag abgestimmt. Für viele Themen brauchst du auch deinen Alltag, um dich mit den darin auftretenden Problemen und täglichen Triggern auseinanderzusetzen und neu erlernte Methoden umsetzen und  festigen zu können.

Es gibt während den 10 Wochen auch immer mal wieder Pausen und Ruhetage, an denen du das Erlernte verinnerlichen kannst und sollst.

Soulfood ist meine aktive Hilfe für Dich und für den Fall gedacht, dass du alleine nicht mehr weiterkommst.

Ich versuche dir täglich ausreichend Selbsthilfe-Tipps und wertvolle Inhalte über all meine Social-Media-Plattformen zu geben. Hast du es damit schon probiert?

Sollten dir meine Tipps zur Selbsthilfe nicht ausreichen oder solltest du die Umsetzung alleine nicht schaffen, kannst du dich jederzeit gerne bei Soulfood bewerben.

Während den 10 Wochen arbeiten wir tief mit dem Unterbewusstsein, um dort Verknüpfungen aufzulösen. sowie Gewohnheiten und Glaubenssätze zu verändern. Daher ist es eine intensive Arbeit mit und an sich selber. Das Programm ist jedoch extra so aufgebaut, dass du es in deinen Alltag integrieren kannst und dort anwenden sollst.

Nein. Essstörungen sind nur ein Symptom für eine tiefsitzende seelische Wunde. Das gestörte Verhältnis zu unserem Essen ist ein Hilfeschrei unserer Seele. Soulfood hilft dir zu erkennen, wieso du eine Essstörung hast und gibt dir Werkzeuge an die Hand, wie du sie bearbeiten und lösen kannst. Solange wir nur das Symptom bekämpfen (z.b. durch Medikamente, Wegschnipsen, Wegtanzen, Weglachen, etc.), wird sich die Seelenwunde immer wieder an anderer Stelle durchsetzen (z.B. Sportzwang, Toxische Beziehungen, Erfolgssucht).

Es ist möglich, dass du Gewicht verlierst, denn du lernst wieder intuitiv nach deinem Körpergefühl und Hungergefühl zu essen. Durch eine natürliche und intuitive Ernährung kann der Körper wieder in sein natürliches Normalgewicht gelangen, in dem er überschüssiges Gewicht abbaut.

Auf jeden Fall. Du lernst hier, was die Ursache deines Heißhungers ist und bearbeitest diese, anstatt durch Disziplin dagegen anzukämpfen.

Eine intuitive Ernährung ist an sich nichts was man erlernen muss. Eine intuitive Ernährung beschreibt den Ursprung unserer Ernährungsweise und die Nahrung, die wir zum Überleben brauchen. Wir können also lernen unserem Körper wieder das zu geben, was er braucht, um optimal funktionieren zu können. Dieser Weg zurück zu einer gesunden Ernährung nach Körpergefühl und nach den Nährstoffen, die du wirklich benötigst, wird dir in Soulfood gezeigt. Denn, wenn du dich selbst leiben lernst, möchtest du automatisch auch deinem Körper nur das geben, was ihm gut tut.