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Wie du durch Dankbarkeit nichts mehr bereust

Von |2020-09-17T12:18:54+02:00Mai 23, 2018|Kategorien: Selbstliebe & Achtsamkeit, Soul|Tags: , , , , |

Wir alle befinden uns immer wieder in Situationen, die uns unzufrieden und scheinbar unglücklich machen. Wir zerbrechen uns dann den Kopf über diese Situationen und fragen uns ständig „wieso?“. Dabei merken wir oft gar nicht, wie sehr wir [...]

Kennen wir das wahre Gefühl der Freiheit?

Von |2020-09-17T12:12:02+02:00Mai 23, 2018|Kategorien: Selbstliebe & Achtsamkeit, Soul|Tags: , , , , |

Freiheit, wir hören es überall und doch wissen wir gar nicht so richtig, was das eigentlich bedeutet. Wenn wir uns unsere Vergangenheit angucken, sind wir heutzutage im Prinzip freie Menschen. Wir können selbst bestimmen, wie unser Leben aussehen [...]

Bali – warum diese Insel etwas ganz Besonderes ist

Von |2020-09-17T12:06:05+02:00Mai 23, 2018|Kategorien: Inspiration, Soul|Tags: , , , , , |

Ja, ich kann durchaus sagen, dass Bali mir geholfen hat aus alten Mustern auszubrechen und mein Leben zu verändern. Vor zwei Jahren durfte ich bereits 10 Tage auf dieser wundervollen Insel verbringen. Für mich war Bali damals nur [...]

5 Gründe warum du sofort mit Meditation beginnen solltest

Von |2020-09-17T12:05:36+02:00Mai 23, 2018|Kategorien: Selbstliebe & Achtsamkeit, Soul|Tags: , , , , |

Ja ich weiß, viele können mit Meditation immer noch nichts anfangen und halten es für esoterischen Quatsch. Ich weiß das so gut, weil ich früher ganz genauso dachte. Das ist wohl irgendwie noch in unseren westlichen Köpfen verankert. [...]

Brauchen wir einen Trainingsplan für die Selbstliebe?

Von |2020-09-17T12:06:25+02:00Mai 23, 2018|Kategorien: Selbstliebe & Achtsamkeit, Soul|Tags: , , , , |

Man hat das Gefühl, dass jeder das Gleiche sagt: Wir müssen uns selbst lieben, bevor wir andere lieben können. Wir müssen uns selbst lieben, bevor wir glücklich sein können. Wir müssen uns selbst lieben, wenn wir inneren Frieden [...]

Mein Trip mit Primark nach Island

Von |2020-09-17T12:15:07+02:00Mai 23, 2018|Kategorien: Inspiration, Soul|Tags: , , , , , |

Ihr kennt mich als eine sehr achtsame und moralische Person, so esse ich beispielsweise hauptsächlich aus ethischen Gründen kein Fleisch. Daher scheint es so, dass Primark hier völlig aus der Reihe tanzt. Denn wenn wir den Namen hören, [...]

5 Achtsamkeitsübungen für mehr Glück in deinem Leben

Von |2020-09-17T12:04:34+02:00Mai 22, 2018|Kategorien: Selbstliebe & Achtsamkeit, Soul|Tags: , , , , |

Definiert nicht jeder sein Glück selbst? Machen nicht jeden Menschen andere Dinge glücklich? Einerseits stimme ich damit überein, andererseits sind wir Menschen alle ein bisschen aus dem gleichen Holz geschnitzt. Bei allem was wir machen, wollen wir eigentlich [...]

Wieso ich beschloss die Pille abzusetzen

Von |2020-09-17T12:20:02+02:00Mai 22, 2018|Kategorien: Body, Körperliebe|Tags: , , , , |

Es ist jetzt schon 3 Jahre her, dass ich beschlossen habe die Pille abzusetzen, nachdem ich sie 7 Jahre durchgehend genommen habe. Da mich immer wieder Fragen hierzu erreichen, möchte ich euch in diesem Artikel berichten wieso ich [...]

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